这个笑话通过情侣日常场景制造共鸣，女友示弱请求帮助与男友调侃其强壮形成的反差制造意外笑点。'抗一袋大米'的夸张类比既符合生活经验又形成荒诞对比，'老铁'的网络用语增强时代感。路人羡慕眼光与真实对话内容的反差强化喜剧效果，肢体想象空间（走路姿势）为笑料增添画面感。但存在轻微性别刻板印象风险，且反转模式较常见，因此未达更高分数。