这是来自一位昂贵心理学家免费的建议：如果你是一个焦虑的人 ，把每件事都当成是为了好玩 ，去面试是为了好玩 ，提交文件是为了好玩 ，开博客是为了好玩 ，焦虑靠重要性喂养 ，不要把每件事都当成生死攸关 。