#心理

什么时候领导才能明白，我干活效率高， 是为了赶紧休，而不是为了干更多的活。

我最近的心情经常是 上一秒：我要与人为善 下一秒：我还是太好说话了

这是来自一位昂贵心理学家免费的建议：如果你是一个焦虑的人 ，把每件事都当成是为了好玩 ，去面试是为了好玩 ，提交文件是为了好玩 ，开博客是为了好玩 ，焦虑靠重要性喂养 ，不要把每件事都当成生死攸关 。

如果别人说你一句你就难受很久，那么别人杀你根本就不用刀。

我完全不是学习这块料，看两分钟书，原生家庭痛起来了，高敏感体质也来了然后我的焦虑型，回避型人格也觉醒了，前额叶受损，童年的心脉损伤，npd人格特质也开始了，东亚小孩经济下行性别束缚碳水脸奥德赛时期优绩主义生长痛也来了！

为什么朋友圈喜欢发了删 ，发的时候只是为了满足我当下的表达欲， 而表达完得到释放以后 ，又觉得没什么意思， 甚至觉得自己有点白痴， 所以就删了 。

有网友问：为什么童年创伤会在25~30岁大爆发？ 一条高赞回答：因为到了这个岁数，你已经很难再骗自己了。

什么东西越怕越会来，不怕反而消失？