这个内容通过自嘲和意外反转制造幽默效果。第一部分玩‘七年之痒’的婚姻梗，应用到对手机的长期依赖上，形成反差笑点；第二部分用夸张描述饮食状态，唤起普遍共鸣和荒诞感，整体语言简洁，自嘲式表达帮助释放日常压力，让听众轻松发笑。虽然创新性一般，但反转和共鸣结合得当，产生较好的幽默效果。