这个段子通过自我解构的幽默手法，精准击中了当代人情绪管理的普遍困境。前半句以社会期许的『大度不计较』建立常规认知，后半句『窝囊』的反转既打破预期又坦露真实人性，制造了认知落差的笑点。自嘲式的表达既符合压力释放的情感需求，又避免冒犯他人，『窝囊』的用词在自贬与调侃间找到平衡点。简短的双句式结构符合语言节奏要求，『大度-窝囊』的对比强化荒诞感，容易引发职场人群对强装体面日常的会心一笑。后效上具备延迟共鸣属性，当听众联想到自身压抑情绪的经历时，会产生二次笑果。