通过对比他人与自己的睡前焦虑，将普通的生活场景荒诞化。'被子长短'的纠结与'印度飞饼'的夸张联想形成强烈反差，既符合年轻人对琐事过度思考的共鸣，又用视觉化动作打破常规逻辑。自嘲式幽默缓解了现代人普遍存在的焦虑情绪，深夜胡思乱想的代入感与飞饼动作的意外性产生化学效应，符合'安全地打破规则'的幽默本质。但印度飞饼的比喻存在一定文化隔阂，可能影响部分受众的即时理解。