该笑话通过角色反转和预期违背制造了有效笑点。开头铺垫符合教学场景的常规逻辑（教练主导训练节奏），结尾通过'喝不下去'的意外转折打破预期，将'呛水'的学泳常见窘境转化为童真视角的具象化表达，既保持了儿童角色的天真属性，又利用喝水夸张量与游泳动作形成荒诞对比。语言简洁明快，'练到这'与'喝不下'形成双关暗示，在保持零冒犯性的同时精准捕捉了游泳初学者的普遍体验，容易引发会心一笑。但笑点复杂度较低，属于经典结构套用，缺乏突破性创新。