这样一看我最不挑的是蔬菜。
1.畜肉类:猪肉、牛肉、羊肉、兔肉、猪蹄(猪脚)、猪耳朵、猪髓、排骨、牛蹄筋、牛板筋
2.家禽肉:鸡肉、鸭肉、鹅肉、鸽肉、鸭脖、鸭头、鸭舌、鸭锁骨、鸡爪、鸭爪、凤爪、鸭肠、鸭翅(翅中、翅根)
3.畜内脏:猪肝、猪肚、猪大肠、猪腰子(猪腰)、猪心、猪血、百叶、牛杂
4.禽内脏:鸡胗、鸡心、鸭胗、鹅胗、鸡肝、鸭肝
5.鱼类:三文鱼、金枪鱼、鳕鱼、鲈鱼、带鱼、黄鱼、鲤鱼、鲫鱼、草鱼、鲶鱼、鱼头、鱼杂、鱼籽、鱼泡、鱼丸、鱼皮
6.虾蟹类:虾、小龙虾、皮皮虾、蟹、虾滑、蟹柳
7.螺贝类:扇贝、生蚝、花甲、蛏子、海螺、田螺、螺蛳
8.软体及其他水产:章鱼、鱿鱼、墨鱼、海蜇、鲍鱼、海参
9.两栖/淡水河鲜:牛蛙、泥鳅、黄鳝、甲鱼
10.蛋类:鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、鹅蛋
11.叶菜:白菜、菠菜、油菜、空心菜、芥菜、茴香、油麦菜、生菜、苦菊、芹菜、香菜、红苋菜、木耳菜、水芹、葵白、紫苏、笋、鱼腥草、马齿苋、香椿
12.果菜:西红柿、茄子、青椒、彩椒、辣椒、黄瓜、南瓜、冬瓜、苦瓜、秋葵、芦笋、长豆角、荷兰豆、四季豆、扁豆、豌豆、毛豆、蚕豆、绿豆
13.花菜&菌菇:花菜、西兰花、黄花菜、蘑菇、香菇、金针菇、平菇、杏鲍菇、木耳
14.葱蒜类:洋葱、蒜苗、大葱、小葱、大蒜、大蒜叶
15.豆制品:豆腐、干张、腐竹、豆干、油豆腐、素鸡、魔芋
16.主食及加工品:面条、米粉、米线、粉丝、年糕、馒头、包子、饺子、馄饨、油条、烧麦、螺蛳粉
17.水果:苹果、梨、香蕉、橙子、橘子、柚子、柠檬、西瓜、哈密瓜、猕猴桃、提子、草莓、蓝莓、火龙果、芒果、木瓜、桃子、菠萝蜜、牛油果、百香果、山竹、菠萝、枣子、杨梅、桑葚、荔枝、龙眼
2.家禽肉:鸡肉、鸭肉、鹅肉、鸽肉、鸭脖、鸭头、鸭舌、鸭锁骨、鸡爪、鸭爪、凤爪、鸭肠、鸭翅(翅中、翅根)
3.畜内脏:猪肝、猪肚、猪大肠、猪腰子(猪腰)、猪心、猪血、百叶、牛杂
4.禽内脏:鸡胗、鸡心、鸭胗、鹅胗、鸡肝、鸭肝
5.鱼类:三文鱼、金枪鱼、鳕鱼、鲈鱼、带鱼、黄鱼、鲤鱼、鲫鱼、草鱼、鲶鱼、鱼头、鱼杂、鱼籽、鱼泡、鱼丸、鱼皮
6.虾蟹类:虾、小龙虾、皮皮虾、蟹、虾滑、蟹柳
7.螺贝类:扇贝、生蚝、花甲、蛏子、海螺、田螺、螺蛳
8.软体及其他水产:章鱼、鱿鱼、墨鱼、海蜇、鲍鱼、海参
9.两栖/淡水河鲜:牛蛙、泥鳅、黄鳝、甲鱼
10.蛋类:鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、鹅蛋
11.叶菜:白菜、菠菜、油菜、空心菜、芥菜、茴香、油麦菜、生菜、苦菊、芹菜、香菜、红苋菜、木耳菜、水芹、葵白、紫苏、笋、鱼腥草、马齿苋、香椿
12.果菜:西红柿、茄子、青椒、彩椒、辣椒、黄瓜、南瓜、冬瓜、苦瓜、秋葵、芦笋、长豆角、荷兰豆、四季豆、扁豆、豌豆、毛豆、蚕豆、绿豆
13.花菜&菌菇:花菜、西兰花、黄花菜、蘑菇、香菇、金针菇、平菇、杏鲍菇、木耳
14.葱蒜类:洋葱、蒜苗、大葱、小葱、大蒜、大蒜叶
15.豆制品:豆腐、干张、腐竹、豆干、油豆腐、素鸡、魔芋
16.主食及加工品:面条、米粉、米线、粉丝、年糕、馒头、包子、饺子、馄饨、油条、烧麦、螺蛳粉
17.水果:苹果、梨、香蕉、橙子、橘子、柚子、柠檬、西瓜、哈密瓜、猕猴桃、提子、草莓、蓝莓、火龙果、芒果、木瓜、桃子、菠萝蜜、牛油果、百香果、山竹、菠萝、枣子、杨梅、桑葚、荔枝、龙眼
这样一看我最不挑的是蔬菜。



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