该笑话通过重复结构积累悬念，前四页平铺直叙的食物记录形成惯性思维，最终第五页用时间状语'上午'打破常规预期，制造出食量与时间跨度的荒诞反差。简洁的日记体裁强化了真实感，结尾反转既符合'安全打破规则'的幽默原理，又精准把握了现代人暴饮暴食的自嘲心理。但受限于单层反转结构，在惊喜阈值和延迟笑感方面尚有提升空间。