这个笑话通过构建一个关于健康问题的严肃叙述，让听众预期复杂的医疗解决方案，但最终以简单的日常行为（换被子）作为答案，制造了强烈的意外反转效果。这种反差打破了常规逻辑，唤起了人们对生活中类似小题大做或过度医疗场景的共鸣，并通过荒诞感带来幽默释放。语言简洁，铺垫合理，爆点突然，增强了笑点的冲击力，让人在回味中感到好笑。