笑话通过数字序列制造了预期违背的反转效果，妻子将‘四种推荐食物’误解为‘四个地瓜’等具体数量执行，形成荒诞的饮食行为反差。利用减肥话题的普适性触发共鸣，同时用‘撑破肚皮’的夸张肢体描写强化喜剧张力。语言结构符合相声式三翻四抖节奏（四次食物报数铺垫+撑肚皮抖包袱），数字递增与食物体积叠加形成递进效应，但谐音梗与时代感较弱，未突破常见误解类笑话框架。