这个笑话通过数字递增的荒诞逻辑制造反差，'八块腹肌'到'第九块'的过度要强铺垫合理，'九九归一'的成语谐音梗既符合武侠小说走火入魔的语境，又精准击破健身者追求腹肌的痛点。'九九归一'的双重含义（字面意义的九块变一块与道家哲学概念）形成认知错位，配合结尾'说出来都是眼泪'的自嘲语气，在保持语言简洁性的同时完成情绪释放。该段子巧妙利用健身文化的普遍认知，既没有冒犯特定群体，又通过数字游戏的解构消解了身材焦虑的严肃性，符合'安全地打破规则'的幽默本质。