该笑话通过传统老中医形象与当代社畜困境的错位制造强烈反差，前期用专业养生建议营造严肃氛围，结尾突然转折为扎心的经济原因，形成预期违背的喜剧效果。"挣得太少就别嘚瑟"的双关既呼应了养生建议的节俭性，又精准戳中当代年轻人的收入焦虑，在冒犯与共鸣间取得平衡。语言节奏把控得当，铺垫与爆点比例协调，符合中医诊断场景的真实性。自嘲式幽默有效释放职场压力，结尾金句具备强传播性，次日仍能让人会心一笑。