笑话通过经典谚语‘前人栽树后人乘凉’的谐音双关制造反转，将原本褒义的奉献精神解构成对感情现实的荒诞调侃，形成预期违背。女友督促健身塑造身材却突然离开的转折，精准捕捉了当代年轻人恋爱中‘为他人做嫁衣’的无奈共鸣，语言简洁且结尾留白，符合延迟笑点和分享欲特质。但‘健身身材继承’的讽刺略显单薄，文化语境依赖较强，削弱了部分普适性。