该内容通过建立医学权威语境与荒诞结论的反差制造笑点。前半段模仿标准健康指南的口吻，使用'北大医附院营养专家'增强可信度，营造严肃认知框架；后半段突然转折揭示'便宜'这个世俗理由，用经济学解构养生学形成认知错位。这种一本正经说歪理的叙述方式，既符合'预期违背'的幽默原理，又精准捕捉了当代人'养生焦虑'与'消费降级'并存的集体情绪，使受众在荒诞中产生'穷到连养生都要精打细算'的苦涩共鸣。语言简洁有力，医学专业术语与市井算计的词汇碰撞出喜剧张力，符合'三翻四抖'的节奏设计，结尾的'不心疼'更是点睛之笔，用消费主义视角重构健康话题，完成对严肃话语体系的幽默解构。