这个谜语通过谐音和反转制造了幽默效果。首先，谜面利用‘站起来’的动作与‘人参（人伸）’形成双关，符合语言技巧中的谐音梗。随后突然反转答案为‘枸杞’，实则是‘狗起’的谐音（将‘你’暗喻为狗），打破预期，带来意外感。结尾的互动‘你别跑！’增加了喜剧冲突的生动性，符合表演传达中的互动性。但笑点依赖对‘枸杞’谐音的瞬间理解，部分听众可能因文化差异或反应延迟无法立刻捕捉梗，且将对方比作狗的调侃存在轻微冒犯风险，导致幽默效果受限。整体结构紧凑，但执行略有瑕疵。