这个段子好笑是因为它巧妙地运用了自嘲和反转，从'感受肌肉发力'意外转向'感受钱包发力'，讽刺了健身的高成本，制造出荒诞感；接着爬错单元楼的尴尬经历进一步放大幽默，结尾'行为艺术'的比喻强化了笑点。整体语言简洁，节奏流畅，生活化的场景容易引起共鸣，尤其对有健身经历的人，能带来轻松的会心一笑，但笑点不算极致新颖。