该笑话通过晨跑场景制造合理预期，最终用'找公厕'的反转打破运动励志的惯性思维，形成预期违背的喜剧效果。大爷的窘迫与小美的赞赏形成荒诞对比，既未触及冒犯边界又精准捕捉了日常生活中的尴尬共鸣。语言简洁明快，从铺垫到抖包袱仅用三句话完成，符合'三翻四抖'的节奏把控。厕所作为人类共同刚需的设定，确保了跨年龄层的普适性。但受限于单线叙事结构，缺乏递进笑点和二次反转，导致惊喜阈值停留在基础层级。