这个笑话通过制造荒诞逻辑形成反差幽默。男人用增加负担的方式解决平衡问题，其自认为聪明的解决方案与实际结果形成强烈对比，汗流浃背与自我安慰的反差强化了喜剧效果。核心笑点在于突破常规思维：常人会认为应减轻负担，他却用'增加配重'的逆向操作，在愚蠢中透出令人捧腹的逻辑自洽。最后自鸣得意的总结'幸亏有石头'将这种认知错位推向高潮，符合'安全地打破规则'的幽默本质。故事结构完整，铺垫（买米失衡）-行动（加石头）-反转（更费力却庆幸）的三段式节奏把控得当，用生活场景引发共鸣的同时，又用反常识解题制造意外感。