该内容通过夸张递进的荒诞行为制造笑点，精准捕捉了减肥者自欺欺人的普遍心理。从‘晚上不吃饭’到最终‘买酸奶’形成闭环结构，每层借口（太甜、太酸、太干、太咸）均以生活化细节强化代入感，结尾‘想到要减肥’的自我合理化更暗含反讽，符合‘预期违背’与‘压力缓解’机制。重复购买的场景叠加产生喜剧张力，且无冒犯性，受众易在共情中发笑。