该笑话通过两次反转制造强烈喜剧效果：第一次用惩罚打破对'夸奖受赏'的心理预期，第二次用'诚实有罪'的反逻辑加深荒诞感。军训场景具有强代入感，教官权威身份与无厘头行为的反差形成天然喜感，双惩罚机制精准踩中年轻人对'怎么做都错'职场/校园潜规则的集体共鸣。10圈比5圈更狠的递进式惩罚，既符合'重复与累积'的笑点强化模式，又暗含对形式主义权威的温和讽刺，在安全范围内完成规则突破。