该笑话通过预期违背和反转制造幽默效果。男生以表白为起点制造情感期待，女生用'憋住，暗恋着！'五字回应形成双重反转：'憋住'既是对生理反应的戏谑暗示，又将表白降维成需要克制的冲动；'暗恋着'则将主动追求强行扭转为被动状态，利用权力关系倒置制造荒诞感。语言简洁符合短信载体特征，'怎么办'与'憋住'形成命令式反差，当代年轻人暧昧期的推拉文化引发共鸣，用冒犯边界的调侃实现压力释放，具备延迟领悟和复述传播特性。